和指责型的人相处往往会感觉非常累，感觉随时会被他打压，时间一长就会出现自我怀疑，低价值感。

比如你为家里买了一张沙发满心欢喜的告诉他，指责型的人 反应就是从颜色到材质打压挑剔， 总结你不行，买个东西也买不好。

更有甚者他摔碎了一个碗，他会指责你，碗放的地方有问题，你太不会做事了。

总之就是不停的给你传递出一种，你不行，我比你厉害的信息。

时间长了，你接受了他这种暗示，便会觉得自己确实不行，然后不敢离开他。但是你的内心会非常痛苦，总感觉哪里不对。

指责型人格为什么要这么做啦？??

因为他的童年就是这样被打压的，他只学会了这种相处方式和你建立关系。长大后，他会在新的关系中不停的运用以前学会的关系模式，这便构成了一个人的性格特色。

指责型的性格特色：

1.将所有的错都归结为是他人的原因。

2.遇到事情，会从外界找原因，觉得都是他人不好

3.会觉得所有人都与自己为敌

4.内在幸福感

体验比较差

如何和指责型相处？??

指责型缺乏自我认同感，他需要不停的打压你，来获得他还不错的感受，同时打压你让你离不开他。

那么如何相处。

1、守好自己的边界，当他指责你的时候，默默的告诉自己，他说的不是事实，他只是在刷存在感。

2、你心情好的时候，可以回复一句，你好棒。心情不好的时候，可以表达你的愤怒，但是重要的是，不要认同他。你会发现你会对他指责的某一部分特别生气，那可能是你潜在也是这么认为，不认同自己的部分。

3、培养自己的兴趣爱好。

每种人格都有其内在真实动力，往往和表面不一样，要学会相处，就得明白其内在的动力。

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