爱钻牛角尖的人不仅仅自己痛苦，和他相处接触的人也会感觉很难受，甚至会远远地逃离他们。

大多数的时候，爱钻牛角尖的人意识层面是意识不到自己问题的严重性的，以至于他们就算别人指出来了，他们也觉得是别人是故意针对他，或者不怀好意的刁难他，有些人钻牛尖的人，还认为自己身上的特征是 的，所以你若想一个钻牛角尖的人改正，那比登天还难！不在一个频道上，就是对牛弹琴！

事实上，他们本身还是会有一些自知之明，但是呢，由于性格的使然、习惯的养成，这样的人格就像是身上的印记一样，难以消散而去，亦个性是很难纠正的，除非调整他们的潜意识，而调整潜意识的办法有：催眠、或者心理调整、以及自身觉悟觉知，进行学习加以调整。

在我看来，一个钻牛角尖的人，通过学习是可以改善的，但是当事人是否有觉知力，得因人而异。换言之，就是你想真正的变好，那么在生活中，你不仅仅需要学习，还要时刻审视自己的问题，在学习中，不断修正自己的缺陷，以此遇到那个更加完美的自己。

如果不具备强烈的觉知力，那么这也不算什么，因为性格这东西，不仅仅有天生就与生俱来的，也有原生家庭塑造影响的，本身也是你身体的一部分，难以改变就接受不完美的自己就好，这是给自己一个宽慰的理由，也算是活得自然的一种姿态。

那么我们来看看，一个爱钻牛角尖的人，身上都有哪些特征呢？我们汇总了最常见的五个特征，有些人不一定有，可能有两三个而已，有些人身上全部都汇聚着有。

不知看了这篇文章，能否给你一些启发和觉知力量，其实完全在于自己，重要的是起到一个自我审视的作用，并有所改善起来，那么就证明你是有觉知力的，或者说想变好的欲望。

1、爱抬杠。

所谓的爱抬杠的人，在钻牛角尖的人身上非常的常见，举个例子：你跟他说东，他就说西，感觉完全理会不了你的意思。

在生活中，我们常发现这样的现象，你跟一个人说一个普遍的社会现象，但是他就会拿小概率的事件来反驳你，这样的人一个是较真

第二是对你的观点不满

第三他想以此说服你，占据着心理上的优势压制你，其实背后的归因也是钻牛角尖的心理。

对于爱抬杠的人，他们并非有什么错，只是在人际交往中和交流种常常使人感觉这人难以相处。但是值得说明的是，一个总爱抬杠的人、喜欢反驳、喜欢否定普遍现象的人、明明你说的是普遍现象，他们偏要用片面的小例子和你抬杠，不分青红皂白的反驳你，令你哑口无言，这时对话就很难再接下去了，不仅仅别人不舒服，他自己 也没搞明白为什么别人突然就不理他了。

再有一点，这个社会很多事情本来就是讲大概率和小概率的事情，即普遍现象来说明一个现象，但是抬杠的人，不是常人的那种抬杠，而是认死理的抬杠，那就麻烦了！

2、喜欢抓小概率事件（喜欢说不一定）。

这一点其实和第1点有点类似，就是钻牛角尖的人，喜欢抓小概率的事件，而且是非常严重性的，比如：你说猫是吃老鼠的，但是他却会说不一定，也有老鼠吃猫的。

你说狗普遍有四条腿，但是他却说不一定，也有三条腿的，或者五条腿的，能活活把你给气死！

3、超固执。

这一点就不过多赘述了，字面意识就是很固执，坚守自己的理由，难以说服的一种人格，通俗讲就是：不灵活、不变通。任何环境任何事情，都是那副心态，超固执的人给人的感觉往往是难以相处。大众给的标签就是说这个人是一头：倔脾气、倔犟、倔驴。

4、选择性遗忘程度高（有利的事情记住，不利的事情忘记，超过常人）。

钻牛尖的人，对于有利的事情常常记得很清楚，把对自己不利的事情或者自己做过的错事，常常忘得一干二净，这就是所谓的选择性遗忘程度高，高于常人。其实这也是钻牛尖的人进行对自我的一种保护，即：把不利的，会给自己带来痛苦的事情忘记掉，以此好施展自己有利的一面继续钻进牛角尖里，于是就有了这全部的特征或者连带的一系列特征。

5、容易走两个极端、热如火，冷如冰。

钻牛尖的人因为固执，常常喜欢做极端的事情，尤其在感情中，对你好的时候就很好，对你冷落的时候，可以一直不理你，甚至删除了你、拉黑你。在生活中，亦是如此，所以这样的人格，情绪是极其不稳定的，容易跌宕起伏，对自身的身心健康也是极其不利的。

6、爱指责批评别人（口头禅都是为你好）。

你会发现和钻牛角尖的人相处，他们的人格中有一个特征就是喜欢批评指责别人，认为别人都是错的，自己全是对的，不管你的理由对不对，总之他的潜意识里会这样告诉自己也会告诉别人，我做的这一切都是“为你好！”这样一句为你好，其实害了自己也害了别人，所谓的你口中的为你好，是不是站在自己的主观意识上呢？别人需不需？你问过别人吗？

给自己名曰：都是为你好，以为自己是活菩萨，其实就是就是在为自己钻牛角尖的理由，找了一个托词罢了。

然而，这种现象在生活中非常的常见。比如在家属陪伴抑郁症患者时，一味地忽略了他们内在的痛苦，家属们只知道要求他这样和那样，潜意识和意识层面上的那句话又会冒出来：“都是为你好，我做的这一切都是为你好！”但是往往这时真的很不好！

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作者简介

阿秋，国家二级心理咨询师、知名情感导师、知名情感心理学作家、身心灵健康传播者；著有新书《走出心魔》一本集治愈方法与心灵疗愈的健康读物。