想帮助陷入苦恼的家人（包括孩子）和朋友？请倾听他/她。

想让自己摆脱容易陷入苦恼的状态？请让自己得到倾听。

欢迎学习再评价咨询（又称相互倾听，简称RC）。

再评价咨询是通过两人之间的相互倾听来进行自我疗愈的互助方式，是美国人哈威-杰肯斯在年代初开始创立的。他认为，倾听和
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