心理咨询那么简单只是聊聊天就可以了

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心理咨询那么简单？只是聊聊天就可以了？社会调查显示，很多心理咨询师会面临一个尴尬的问题，有人会说，“哎，你是做心理咨询的？我不咨询，你跟我随便聊聊？”他们普遍认为作为咨询师从事心理咨询行业，“聊天”就收取咨询费用，那么我不咨询，我也没有心理问题，你就跟我聊几句就行......心理咨询不是聊天沟通，是心理咨询专业背景下的沟通。到底什么是心理咨询？心理咨询和聊天是完全两个概念，心理咨询是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。帮助来访者能够善待自己和他人，良好的适应环境，恢复正常的情绪。心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系、社会关系等许多领域，也与日常生活的许多领域——个人、家庭、教育、健康等等相关。聊天则是闲谈，即空闲时候说说话。很多人的误解可能是把二者简单地归为情感“宣泄”，认为找人聊天会让情感的到一部分宣泄，但是这种简单的吐苦水并不能完全解决心理上的烦恼。心理咨询不会代替你做任何决定一个成功的心理咨询，不仅仅在于解决来访者具体的困扰，更在于使来访者获得心灵上的成长，帮助自我探索，增进他们对自己情绪、信念和行为的了解，看清来访者潜在的内心力量，来获取解决困扰的能力。心理咨询师不会直接以自己的价值体系去让你思考，不会给你提供观点让你更加混乱，不以“对”“错”评估你，而是像一面镜子，把你自己没有看到的各类信息，通过这种方式展现在你的面前，鼓励你自己去发现更多疑问。朋友可能会跟你说“要不你就这样吧……”，但是咨询师不会，咨询师会将选择权交给你自己，不断地引导来访者去
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