经常会听到这样的问题：“怎样的人需要做心理咨询？”

心理咨询师往往会很简单的回答：“心理咨询的对象主要是正常人。”“我的心理很正常，我认为自己没有心理问题，我需要做心理咨询吗？”心理咨询并不只是针对心理问题去治疗。心理咨询的重点是面对日常生活中出现的：心理疑惑、认知扭曲、人际关系误区、情感困惑等看似简单的生活小问题，所引起的情绪不良反应。

有资料统计，在美国，每一个中产阶级都有自己的心理顾问，每百万人口中有名心理工作者，平均每人中有1名心理咨询师；在德国，人当中就有1名心理咨询师；在日本，拥有心理咨询师的公立初中达到了所。而在中国，万人口中仅有2.4名心理服务人员。

外国公众有一种普遍的认知：成功人士一般离不开两类人的扶持。这两类人常常被外国的成功人士誉为是帮助他们“走向成功的翅膀”：一类是法律顾问，一类是心理顾问。

他们把接受心理咨询看成是自信与富有的象征。即便是美国总统，也拥有自己的心理顾问。当人们一旦遇到诸如情感挫折、人际不和以及心理困惑之类的问题时，他们首先想到的就是心理工作者。

而在中国，许多人把找心理咨询师看成是一种病态的表现。当我们的躯体有疾病时，人们都懂得积极去看医生；可是心理有些问题，或是患有精神障碍时，就不知道是怎么回事了，或者即使知道自己是有心理问题，但忌讳就医，担心去心理咨询后，别人会瞧不起自己，怕受到他人的歧视等等。

这些误解导致不少人贻误了做心理咨询的 时机。

其实这是完全没必要的。

这段时间的工作中，发现很多来访者对心理咨询都存在或多或少的误解和疑问。产生这些疑问的原因有很多，今天就来访者普遍
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