脑卒中后，患者要积极配合医生的治疗，在饮食上也要多加注意。合理的饮食虽然起不到治疗作用，但是对疾病的康复也是有很大的帮助的。但如何做到饮食均衡？其实，把握“彩虹原则”就可简单施行。

所谓“彩虹原则”，就是每天摄入的饮食要有青、红、*、白、黑五种颜色。这其实是从中国营养学会多年来推广的《中国居民膳食指南》中所衍生出来的，五色齐全的食品提供了人体所需的各种营养。

直播主题：脑卒中健康管理-卒中后健脑修复

直播时间：年6月27日19:00—20:00

直播内容：

1.如“脑”所愿-健脑饮食

2.如“脑”所愿-健脑修复运动

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