时间:2023/11/1来源:本站原创作者:佚名

1.咨询阶段的内容:调整动机、商定目标方案,实施方案。

2.咨询阶段的任务:帮助求助者分析和解决问题,改变其不适应的认知、情绪或行为,促进求助者的发展与成长。

3.咨询目标必须是属于心理学范畴的,即只有属于心理学范畴的认知、行为、情绪、个性等方面的内容才有可能成为咨询目标。

4.有效咨询目标的特征包括:属于心理学范畴、积极的、具体或量化的、可行的、可以评估的、双方接受的、多层次统一的。

5.心理咨询的效果可以视为咨询师、求助者和咨询方法三者的函数,他们相互作用,共同影响咨询效果。

6.咨询方案应该包括:咨询目标、咨询的具体心理学方法或技术的原理和过程、咨询效果及评价手段、双方特定的责任、权利与义务、咨询的次数与时间安排、咨询的相关费用、其他问题及有关说明。

7.各种心理咨询方法有效的共同因素如下:第一,咨询师与求助者之间建立的和谐、信任的咨询关系,这是最基本的共同特点。第二,求助者的强烈求治动机、积极态度,自己探索改变的信心和自觉性。第三,有一套双方都相信的理论和方法。

6.制约心理咨询有效性的因素中,特殊有效性因素是指针对性的咨询所产生的效果;一般性有效因素,如求助者希望改善自身状况的动机等。

7.响性技术包括:面质技术、解释技术、指导技术、内容表达、情感表达、自我开放、影响性概述、非言语行为。

①面质又称“质疑”、“对质”、“对峙”、“对抗”、“正视现实”等,指咨询师指出求助者身上存在的矛盾,促进求助者探索,最终实现统一。②解释技术是指运用心理学理论来描述求助者的思想、情感和行为的原因、实质等,或对某些抽象复杂的心理现象、过程进行解释。是面谈技巧中最复杂的一种。③指导技术是咨询师直接地指示求助者做某件事,说某些话或以某种方式行动。指导技术是对求助者影响最明显的一种咨询技术。④内容表达技术是指咨询师传递信息、提出建议、提出忠告,给予保证、进行解释和反馈,以影响求助者,促使求助者实现咨询目标。⑤情感表达技术是指咨询师将自己的情绪、情感及对求助者的情绪、情感等,告知求助者,以影响求助者。(我对你的经历表示难过。)⑥自我开放(自我暴露、自我表露):咨询师提出自己的情感、思想、经验与求助者分享,或开放对求助者的态度、评价等,或开放与自己有关的经历、体验、情感等。⑦在面对面的交流过程中,非言语行为所传递出的信息大致占到55%。

8.在咨询过程中,各种影响性技术都属于内容表达,都是通过内容表达技术起作用。

9.情感表达是(自我开放)的形式之一,自我开放技术与情感表达和内容表达十分相似,是二者的一种特殊组合。

10.参与性技术:倾听技术、开放式提问与封闭式提问、鼓励技术、重复技术、内容反应技术、情感反应技术、具体化、参与性概述、非言语行为的理解与把握。

①倾听是在接纳基础上,积极地听,认真地听,
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