资访关系心理咨询的催化剂

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很多心理咨询来访者往往会对咨询师有一种防备心理，害怕不知道如何与心理咨询师相处。今天星河君就专门说一说，关于资访关系的问题。

咨访关系是一种职业的、平等的、亲密的、具有治疗功能的心理帮助关系。咨访关系是指咨询师和来访者之间围绕改变来访者所表现的心理行为问题或者症状而形成的一种特殊关系。在心理咨询中，多数学派都非常重视咨访关系的建立和运作，认为咨访关系是心理咨询的基础。

咨访关系的影响因素01

来访者因素

一段良好的资访关系，与来访者有着密切的关系。来访者的认知动机性因素影响了资访关系的建立以及资访关系水平的高低。例如，在精神分析治疗中，治疗动机可以预测资访关系的水平。许多研究认为，改变的必要条件是来访者体验焦虑和困难的意愿。同时，资访关系与来访者愿意承担的责任有关；在咨询中，积极主动的来访者比那些完全依赖咨询师的来访者更容易建立牢固的资访关系。咨访关系还与来访者人际关系的好坏有关；根据有关综述，来访者对人友好的关系特点或者形成亲密关系的能力和咨访关系呈正相关，而社关系或者人际关系不良的来访者以及对人有敌意的来访者，与咨询师形成咨访关系关系比较困难。02

咨询师因素

咨询师因素是咨访关系的决定性因素。在咨访关系中起主导作用的是咨询师。因此，在咨询的全过程中，咨询师要根据人际交往的原理，采用有助于形成良好咨访关系的态度和技巧，建立、发展并维护良好的咨访关系。一般来说，咨询师的专业水平、值得信赖感、吸引力以及咨询师——来访者组合的融洽与咨访关系有中等程度的正相关。咨询师的温暖、理解、胜任感和对来访者的尊重会提高咨访关系的水平。但是，咨询师的专业水平与咨访关系的关系还有一些争议。根据Ackerman和Hilsenroth的综述，咨询师的严厉僵化、靠不住、挑剔态度、距离感、紧张和心不在焉等特点将对咨访关系产生消极的影响。并且，咨询师对心理咨询的过分结构化、不恰当的自我表露、不恰当的移情解释以及时机不当的沉默对咨访关系者有消极的影响。咨询师需要特别在意是否真正与来访者建立了朝向同一目标的合作关系。不少研究发现，咨询师与来访者之间往往存在重要的分歧，诸如对治疗的期望、心理疾病形成的原因以及解决方式等。这些分歧是影响来访者对咨询师助人性觉察的重要原因。要解决这些分歧，首先需要调整的是经严格训练的咨询师而不是来访者。良好资访关系的建立所谓良好的咨访关系是咨询师与来访者之间柏互信任、相互理解、相互接纳、相互卷入的关系。一方面，咨询师要理解、同情来访者所发生的事情，相信来访者，使来访者对咨询充满希望;另一方面，来访者要接纳、信任咨询师，尊重咨询师的权威，积极配合咨询师，执行咨询师提出的咨询方案和措施。只有在咨询师与来访者之间形成这样一种理想的咨访关系，才可能通过咨询师和来访者的共同努力达到咨询目标。所以说，良好的资访关系是心理咨询的催化剂。
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