主讲人：北京著名儿童青少年心理国家心理咨询师、家庭教育指导师；毕业于中国*法大学,具有心理学、社会学、教育学多重背景，自年攻读心理学,多年的学习精神分析,认知行为治疗及家庭治疗,擅长于各类型儿童青少年心理问题,生涯规划和人际关系.对于治疗惊恐发作及焦虑抑郁经验丰富。

主讲内容：网络成瘾是指一种对网络使用的过度依赖，这种依赖可能会对孩子的身心健康造成不良影响。孩子网络成瘾的主要原因有：家庭环境、孩子的性格特点、社会环境等。一、家庭环境1、家庭关系不和谐：家庭的关系不和谐，缺乏家庭温暖，孩子可能会转而把精力放在网络上，导致网络成瘾。2、家庭缺乏监督：父母缺乏对孩子网络使用的监督，孩子可能会沉迷于网络游戏或社交网络，从而导致网络成瘾。3、家庭缺乏活动：家庭缺乏实践性的活动，孩子可能会把精力放在网络上，从而导致网络成瘾。二、孩子的性格特点1、孩子性格内向：孩子性格内向，缺乏社交能力，可能会选择网络作为抒发情感的渠道，从而导致网络成瘾。2、孩子性格外向：孩子性格外向，可能会把精力放在网络游戏或社交网络上，从而导致网络成瘾。3、孩子性格焦虑：孩子性格焦虑，可能会选择网络作为缓解焦虑的渠道，从而导致网络成瘾。三、社会环境1、社会环境的支持：社会环境的支持，可能会增加孩子使用网络的热情，从而导致网络成瘾。2、社会环境的缺失：社会环境的缺失，可能会导致孩子缺少实践性的活动，从而导致网络成瘾。3、社会环境的压力：社会环境的压力，可能会导致孩子逃避现实，从而导致网络成瘾。针对孩子网络成瘾，家长应该采取以下措施：一、建立正确的价值观1、引导孩子树立正确的价值观，以正确的价值观为指导，帮助孩子建立良好的网络使用习惯。2、引导孩子树立健康的自我认知，增强孩子的自我认知能力，以正确的自我认知来抵制网络成瘾。3、引导孩子树立良好的人际关系，增强孩子的社交能力，以良好的人际关系来抵制网络成瘾。二、加强家庭监督1、家长应该加强对孩子网络使用的监督，确保孩子不会沉迷于网络游戏或社交网络。2、家长应该及时发现孩子的网络成瘾行为，及时采取措施，纠正孩子的错误行为。3、家长应该与孩子进行有效的沟通，了解孩子的想法，帮助孩子建立正确的价值观。三、增加实践性的活动1、家长应该增加实践性的活动，让孩子参加体育活动、文化活动等，增加孩子的实践性经验，从而减少孩子对网络的依赖。2、家长应该增加孩子与家人的互动，给孩子创造一个良好的家庭环境，让孩子感受到家庭的温暖，从而减少孩子对网络的依赖。3、家长应该增加孩子与朋友的交流，让孩子有机会与朋友一起玩耍，增强孩子的社交能力，从而减少孩子对网络的依赖。四、寻求专业的帮助1、家长应该及时寻求专业的帮助，如心理咨询、行为治疗等，以帮助孩子摆脱网络成瘾。2、家长应该及时参加孩子网络成瘾的专业培训，以提高自身的管教能力，更好地帮助孩子摆脱网络成瘾。3、家长应该及时参加孩子网络成瘾的社会活动，与其他家长交流经验，以获取更多有关网络成瘾的信息，更好地帮助孩子摆脱网络成瘾。