同事问，做一次咨询多少钱？

我说：-不等

他说：就是聊个天就那么多钱？再说了，聊天能解决问题吗？作为一名心理咨询师，我要怎么回答才会让人觉得其实咨询师的“聊天”其实没有那么简单呢？但这本书真真的会让你觉得毛毛毛就是我的嘴替呀！她的“问题”我几乎全中！

毛毛毛的《我、脑子和粉红色的咨询师》这是一本漫画书，毛毛毛她总觉得自己的脑子和“我”分了家，经常会产生“道理都明白，就是做不到”的问题，而且有些适应不良，她经常困扰要如何做才能在自己和世界之间取得平衡，于是她开始做心理咨询。

开启了一段自我探索和心理成长之路，在这条路上她走了很久，也获得了很大的帮助，这本漫画书也源于她的咨询经历，她说60分的生活也可以很美。

这本书可以让不熟悉心理咨询的人看到心理咨询师和来访聊些什么，来访又是如何通过“聊天”来获得改变的。

主管总是给毛毛毛找问题，“我”敢怒不敢言，“脑子”说那是报复！

“我”被主管针对了，我把这一切告诉了咨询师。

以你的观察，或许他确实在为难你，但判断一个人是否真的有问题，也许并非简单的事。

我：难道那些证据还不够吗？

这有点像“自证预言”，你的想法会影响你的行动，行动导致的结果最终验证了想法。

在生活中，我们往往有了一个想法，为了验证，从环境中捕捉证据，证据加强了想法，进一步影响行动，行动最终导致了想法的实现。

就好像是设置好的“有罪推定”，我们是不是也经常这样做呢？

破除魔咒的方法就是，打破之前的行为模式，用实际行动来验证真实性。

“我”按照咨询师的建议和领导沟通，事情完美解决，原来就这么简单！

很多时候，很多烦恼真是我们附加给自己的。

书中有33篇心理漫画，帮我们了解关于自我认同、人际关系、情绪管理、成长发展和自我重构五部分，我们大多数人都可能遇到的问题，在“我”与粉红色咨询师的交流中，我们会认识到每个人都有自己的内心世界，而这个内心世界是如此复杂、多元。

通过了解自己，我们可以更好地理解他人，从而建立更加和谐的人际关系。

对了，顺便说一句，心理咨询师从来都不是帮来访解决问题的，而是让来访能直面问题，带着问题走下去，或许有一天问题就不再是问题了。

我们在人生中碰见的每一个困扰都是一次自我救赎的入口，说到底，心理咨询就是一个重塑人格的过程，来访带着勇气直面自己的人生议题，并且在咨询师的陪伴下把自己重新养育一遍的过程，心理咨询是勇敢者的游戏，致敬每一个勇敢的生命！