心理咨询科普夫妻关系问题,谁该做咨询

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因为夫妻关系、两性关系问题来寻求心理咨询的也十分常见。亲密关系的问题在心理咨询中有这样几个原则：第一：咨询不帮你分析别人根据你的主观描述去分析别人本身就有可能是不客观的，咨询工作的目的也不是帮助你分析别人。比如，我老公怎么想的，“小三”是怎么想的。咨询师不是闺蜜。咨询是帮助你分析自己。理清自己的感受，理解自己的愿望，帮助你去体会在和别人的关系中，自己的状态。第二：咨询不帮你出主意很多来访者特别希望咨询师帮助出一些主意。比如，如何抓住对方的心，如何挽回，吵架如何才能“赢”。咨询师不是情感顾问，没有“撩妹”攻略。咨询不是学习技能技巧，是要你看到你的“无能”“无力”背后缺乏的是什么，关系的问题产生的原因是什么。否则，关系里的问题没有发现，没解决，即使挽回了也可能会再失去。甚至咨询师对“是否挽回关系”，都会保持中立的态度。第三：咨询不是做调解还有的来访者期待咨询师跟自己的另一半谈一谈，有的还要求说，能不能让我的老公或者老婆来做咨询。两个人都做咨询是可以的，可以采用分头咨询，或者一起做夫妻治疗、家庭治疗。但是前提是，对方是否“自愿”。咨询师不是人民调解员，不插手家务事。咨询的原则是，“谁难受谁咨询”。解决自己的问题。如果你期待通过别人的改变来解决自己的痛苦，那这一点正是可以通过心理咨询来解决的内在问题。第四：咨询不能替你做决定咨询师永远不会帮你做决定，你该不该离婚，你要不要离开一段感情，也不会从道德的角度对你的情感问题做任何评判。咨询师会陪着你，在一次次的绝望里，慢慢找到属于自己的答案。这样看来，咨询师似乎是无用的。不过，你也许在见过咨询师后，才有力气走向你的情感顾问，你的理财师，你的置业顾问，你的美容师，你的健身教练，你的律师……然后，在某一个你终于可以自在地享受阳光的午后，你也许会，想念她。
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