在“三八”国际妇女节期间，我市各级工会纷纷开展公益活动，向广大女职工传递节日祝福，让女职工们在活动中放松心情、增进交流、陶冶情操、丰富精神文化生活，感受社会大家庭的温暖。

赏花插花陶冶情操

在濠江区第十二届桃花节期间，为进一步丰富女职工精神文化生活，提高艺术文化素养，濠江区总工会、区工会女职委在珠浦巨峰景区“印象桃里”举办“桃你欢心共赏濠景”插花游园活动。活动除了组织女职工游巨峰景区赏桃花外，还开展了以桃花为主题的插花比赛，邀请插花师现场教授插花知识并担任活动评委，让参赛职工以桃花为主花，发挥想象DIY花束，她们从构建造型到修剪花材、搭配枝叶，再到最终成型，忙得不亦乐乎，尽情享受着春日的别样风光。

潮南区总工会和共青团潮南区委员会近日联合主办“心灵手巧劳动最美”女职工插花主题活动。活动现场，花艺师从插花器皿、基本花型、插花创作步骤、花材品种介绍等方面，详细讲授了插花的基本知识、选花技巧、插花造型、色彩应用等，并演示了插花的整个制作过程。70多位参与活动的女职工在花艺师的指导下一边修剪枝叶，精心搭配花色，一边交流修剪心得，尽情发挥想象，将技艺与手法融于生活的理解，把多种花材有层次地搭配在一起，赋予了不同花卉美好的意境，创作出一件件属于自己风格的花艺作品。

潮南区举办“心灵手巧劳动最美”女职工插花主题活动

健康讲座纾解心理压力

为进一步提升潮南区广大女职工心理健康水平，引导女职工学会自我调适，科学有效释放工作压力，潮南区总工会在潮南区旭阳职业技术学校开展女职工心理健康讲座。活动邀请国家二级心理咨询师陆颖丽为潮南区11个镇（街道）和区直单位的女职工进行心理辅导。讲座以《如何化解工作压力与情绪管理》为主题，运用大量案例，详细讲解了如何科学掌握舒缓心理压力、解决心理问题的方法和技巧，引导女职工树立心理健康理念，养成健康的生活方式。

为让困难女职工感受到工会“娘家”的温暖，潮南区井都镇工联会联合井都镇妇联、深圳驻镇工作队在井都镇新时代文明实践所开展“唤醒学会欣赏自己”心理团体辅导活动。导师通过破冰游戏让困难职工敞开心扉、放松心情，并通过沟通交流的方式引导大家主动倾诉，学会欣赏自己，鼓励她们换个角度看世界，用积极的心态面对生活中的挫折。

普法宣传增强权益保护意识

为提升女职工维权意识，营造全社会共同
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