什么是心理咨询你理解对了吗

我们国家有心理医生和心理咨询师，两者都可以为我们做心理咨询，区别是心理医生可以为患者开药，比如针对一些精神病患者。心理咨询师不可以为客户开药，当然也不需要，因为心理咨询师的客户主体不是病人，都是健康人，只是有一点心理障碍，通过咨询是可以解决的。那么具体心理咨询师可以帮助我们做什么呢？举几个例子。孩子厌学，如果家长没有更好的办法，可以寻求心理咨询师的帮助，记住这个时候需要帮助的不仅仅是孩子，家长也需要一并的做咨询，因为孩子厌学的原因是很复杂的，与家长也是有关系的。轻度的抑郁，身心健康是相辅相成，长期的心理问题最终会影响到身体健康，身体会发生微妙的变化，抑郁情绪也是一样。所以长期的比较严重的抑郁症其实也牵涉到生理的变化，这就是需要用药的原因。如果感到抑郁，比如持续一周两周的情况下，建议找心理咨询师帮助自己，这时候可能很快就能走出来，避免严重后果。还有一个重要的群体其实都被我们，那就是有严重躯体疾病的患者，身心的关联的，身体得病很多根源在心里，这也就是很多疾病打针吃药手术总也治不了根的原因。因为不了解所以很多人明明需要做咨询，但是却没有勇气。其实心理咨询是促进我们个人成长的最好方法之一，在这个过程中我们能够深刻的认识自己了解自己，进而改变自己的一些缺点。许多人其实对于心理学很感兴趣，但是去上专门的课程又没有时间，去啃那些名著比如弗洛伊德比如阿德勒等等大师名著又没有耐心，所以做心理咨询就是学习心理学的最佳途径之一，这个过程中咨询师会将自己所学，与我们沟通，我们会在无形中懂得许多心理学的研究成果。让我们鼓起勇气，不再惧怕咨询，勇敢的面对自己，改变从前的自己，开始过自由的生活。我是刚哥心理咨询师，喜欢我，
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