时间:2023/4/20来源:本站原创作者:佚名

学校心理咨询室主要包括三部分:沙盘游戏室、宣泄室、影音放松室。

向校师生提供人际交往,情绪调节等心理辅导。

沙盘游戏

是一种心理咨询方式,具体说,就是由来访者在由专业沙盘游戏咨询师所营造的“自由与受保护的空间”中,运用沙子、水和沙具来创建意象,而沙盘中所表现的系列沙盘意象使得沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间持续性对话,由此而激发治愈过程和人格的完善和发展。

沙盘游戏既对存在心理问题或心理疾病的人有着疗愈作用,也对正常人的压力释放、情绪疏导等有着很好的效果,能够使人有更多积极的情绪、情感体验。

宣泄室

蓝色的墙体配上明亮的打开的窗户,给人一种特别放松的感觉,配备可供击打的假人和智能情绪宣泄互动设备。可以为全体师生提供宣泄释放情绪的需要。

心理宣泄是缓解学生心理压力的有效途径之一,以适当的方式进行心理宣泄对于缓解学生心理压力是有益处的。室内宣泄器材的配备可以让来访者在一个安全的地方将心理压力,在可控的范围内宣泄出来,是压力释放的有效方法。

影音放松室

现有一套音乐放松椅和配备了一个大的可观影的显示屏。利用音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应,良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性,可以改善情绪,激发感情,振奋精神。可有效缓解学生考试焦虑、学习压力,辅助解决学习困难、注意力不集中、自控力差、抑郁等问题。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态,提高应激能力,促进身心和谐可持续发展。


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