心理健康26位心理咨询师最治愈的26

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现代人压力越来越大，需要心理咨询的人也越来越多，但并不是每个人都有条件去看心理咨询师。于是，有网友就在推特发起了这么一个活动…“如果你去看过心理咨询，请转发这条推，并写下心理咨询师跟你说过的，最有用的一句话。这样，其他人也能享受到专业的心理咨询啦。”评论区的大家都很配合，纷纷写下在咨询过程中曾经治愈过自己的一句话。·0·“避免说’应该‘，应该这两个字很容易让你给自己太多压力，继而太过逼迫自己，可以改变下说法。“我应该去运动”改成’我喜欢运动后的感觉‘，’我应该去洗衣服‘，改成’我想洗衣服‘。”·02·“第一次跟某人见面时，不要去想’我该怎么让他喜欢我’，而是去想你自己是不是喜欢他们/能否跟他们相处。把
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