心理咨询的提问方式汇总

BodyJazz:Head/Shoulders/Elbows/Hands/Hips/Knees/Feet音乐：GabrielleRoth-Initiation我之前接触过精神分析疗法，了解过ACT，萨提亚家庭系统疗法，也参加过几次家排活动，意象对话，还有一些艺术疗愈工作坊。比如说，舞动啊，绘画啊，音乐，戏剧啊。不管哪一种方式，对于我来说，都是一种目的：了解自己，并且爱上自己，比如说，发现自己思维的限制，找到积极应对资源，然后矫正这种反应模式。为什么有些人“既想要，又怕要”？如何走出这种拧巴的心理？郑立寒：恐婚恐育的背后，到底是什么心理？郑立寒：你觉得别人如何评判你，说明「你正在评判自己」郑立寒：爱自己就是好好跟自己谈恋爱，成为自己的情人

在心理咨询中，少不了要提问。一般来说，提问分2种类型，一般性提问和治疗性提问。

一般性提问的主要目的以搜集资料为主，通过倾听，求证，回应，共情，了解来访者的内心对问题的感受、想法，以及整个事情的发展过程，还有与之相关的所有信息。

比如：

询问观点：表明你很有兴趣了解对方的观点。

确认感受：通过对感受的询问和确认，增强对方的安全感和信任感。

重新描述：当对方说出自己的看法时，可以重述他们的表达，表明自己不但理解其观点，而且鼓励他们分享内心的想法。

主动引导：如果对方还是退缩迟疑，你应当“先发制人”，对他们的想法或感受做出最符合情况的猜测，同时应注意以下几点：赞同、补充、比较，或者自我暴露。

资料搜集的提问最终的结果是，来访者能讲述出一个与他的问题相关的故事。（通过这个故事，你可以更好的了解来访者的内心想法，感受和渴望）

而治疗性提问则不
转载请注明原文网址：http://www.13801256026.com/pgst/5578.html