在同济大学，有一种特殊的课堂：黑板上没有ppt，老师也不是站在讲台上，而是和十几位同学围坐在一起，听音乐、画画、冥想、角色扮演、游戏互动、讨论分享……在看似毫不相关的举动中，通过艺术疗愈，心理助人。这就是同济大学心理工作坊，今年准备增设的主题是“生命故事咖啡馆”，这几天老师们正进行室外备课。

“心理工作坊，既不是一个教室容纳近百人的心理课，也不是一对一的心理咨询。”同济大学心理健康教育与咨询中心姚玉红教授介绍，心理工作坊每个学期初设立不同主题招募学员，比如恋爱工作坊、生命教育工作坊、禅绕画工作坊、正念冥想工作坊……学生根据个人兴趣自主报名，每个工作坊每一期学员大约15人左右。

看似小小的工作坊，能量却不小。“几乎每一期都十分火爆，报名靠秒杀！”一些热门主题的工作坊，虽然只招15人，但往往报名超过四五百人，甚至接近上千名同学报名。同济大学心理工作坊负责人戴赟说，由于太过“火爆”，老师们又不得不开设了面向更多学生的体验课，有的课程甚至搬到了线上，让更多同学参与进来。

心理工作坊为何这么“火”？究竟上些什么内容？同学们反响如何？……带着这些疑问，解放日报·上观新闻记者带你一起走进这些工作坊，来一次心灵相遇。

“有时我看到身边的人正处于焦虑，或是陷入痛苦之中，我很想帮助他，但却不知该怎么做？”在同济大学心理中心的
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