有不少朋友曾问我，现在心理咨询市场鱼目混杂，想做心理咨询，有什么办法可以识别出来哪些心理机构是正规，哪些是挂羊头卖狗肉的？并且在选择心理机构时要怎么选择？

作为专业人士，建议在有心理健康关怀需求时，尽量选择靠谱的正规机构。

今天就来详细讲讲为什么要选择高质量的心理咨询机构，以及如何筛选一个正规的心理咨询机构？

一、如何正确筛选心理咨询机构？

当确定好自己要寻求心理咨询时，建议还是寻找正规的心理咨询机构。并且建议大家寻找心理咨询室机构时需要注意以下几个方面：

1、看其是否有正规的营业执照、看其机构简介。

首先一定要看这个机构是否正规的营业执照，然后再看它的机构简介。

因为从机构简介中可以看出很多有价值的信息，比如说看出机构的历史及其演变情况、机构的规模及组织结构情况、机构特点的情况。

以及机构的咨询理念及价值观是怎么样的，机构的管理水平怎样，机构采用什么样的咨询手法，咨客对机构的满意率是多少。

2、看其是否立刻给出疗效的口头承诺。

心理咨询的效果是因人而异的，不同的来访者有着不同的心理问题，需要咨询师对症下药。

如果在还没开始咨询谈话之前，一个心理咨询机构随随便便对一个来访者做出承诺的话，说明它并不正规。

3、看机构从事心理咨询工作时间有多长，以及主业是否是做心理咨询。

一般而言，看这个机构的主业是否是心理咨询，如果是心理咨询，且从事的时间比较长的话，是比较靠谱的。

有些机构虽然名义上也是咨询机构，但主要业务是培训，并不重视心理咨询，这是不行的。

一个心理咨询机构从事心理咨询时间越早、越久就越好。

这说明该心理咨询机构的心理咨询质量高、心理咨询效果好，才能不被淘汰。

另一方面，老的心理咨询机构累积了大量的成功案例，临床经验也更加丰富。

4、看其主要解决的问题。

心理咨询机构的服务对象是有心理健康问题但心理正常的人。

心理异常的人群是心理咨询机构专业能力所不能胜任的，也是精神卫生法所不允许的。

因此，规范的心理咨询机构并不是所有来访者都接，而是在自己业务范围内接待来访者。

如果遇见心理异常的来访者，医院。

同时，对于自己不擅长咨询领域的来访者，也会不接或者转介给擅长该领域的咨询师或者机构。

5、看是否有心理咨询师能力的相关证明材料。

了解心理咨询师专业背景，是来访者的知情权。

来访者有权利让咨询师出示相关证明自己专业背景的材料。

心理咨询师的专业背景，通常展示下面6个部分：教育背景、专业头衔、从业经验、受训经验、督导经验、个人体验（或叫个人分析）。

一家正规的心理咨询机构，在来访者要求的情况下，往往是可以出示咨询师这些资质材料的。

6、咨询价格是否合理？

首先，心理咨询师在正式咨询前，有义务告知正确收取的费用，一般不会推迟到付费咨询后才告知。

其次，心理咨询机构的定价会符合本地的消费水平，且在当地的咨询价格中处于中等水平，不会太高，也不会太低。

太高和太低的价格，如果在不了解的咨询师的情况下，建议还是要慎重对待。

想要选择一个正规的心理咨询机构，记得要多看多比较，互联网上的信息量非常大，有关心理咨询的网站到处都可以找到，这就需要耐心。

可以先从众多的网站中粗略的过一遍，把那些规模较大的网站选出来，大概要看上10家甚至几十家，从中选出5—10家。

其次，再细选一遍。再从这5—10家中细心比较，缩小范围至2到3家。

最后，精选一遍，精心挑出自己满意的心理咨询机构。

二、为什么要找品牌连锁机构？

能够寻求心理咨询帮助是非常勇敢的，作为业内人士，十分建议大家选择靠谱的品牌连锁机构进行咨询。

并不是所有品牌连锁机构都是“好”的，只有满足拥有一个好的心理咨询的品牌连锁机构才是靠谱的，靠谱的连锁的心理咨询机构往往具有着品牌和规范的因素：

首先是因为口碑好、品牌受到赞扬，因此才会开连锁，证明咨询做得好。

其次是有规模，有品牌，连锁的心理咨询机构都是有规章制度的，按照着合理的程序和规范的制度来，因此来访者的合法权益才有保障。

而一般而言，口碑较高的品牌连锁机构都具备以下特点：

1、咨询师素质高。

品牌连锁机构对咨询师的要求较高，一般而言必须要有心理学相关的资格证书，有国家或者国际认证的专业系统的长程受训背景。

并且，品牌连锁机构有着更多的心理咨询师，由于来访者的多样性而导致心理问题的多样性，咨询师的背景和擅长的领域不相同，品牌连锁机构就根据来访者的需求做更加精准的匹配，让来访者的心理问题得到更有效的解决。

2、咨询服务体验好。

第一，一个品牌能做到连锁开许多家店，一般都能提供一个专业、私密、安静的环境、会让来访者有良好的感受。

第二，一整套规范的咨询制度也能保护来访者的合法权益。

3、有较好的口碑和较强的社会影响力。

如果一个心理咨询机构在当地运营有比较长的时间，有一定影响力，且没什么负面消息的情况下，是个好的心理咨询机构的概率还是更大一些。

最后，需要特别强调的是，心理咨询的目的是解决心理困扰，而不是直接解决现实问题本身。

换言之，心理咨询师不会直接帮我们做出决策，告诉我们问题的答案，而是帮助我们能够做出决策，承担决策的责任。

心理咨询需要一个过程，效果的快慢是因人而异的，不可能一蹴而就，做过一两次咨询自己的问题就会被解决。

治愈心灵的过程不仅需要咨询师的引导、自身的努力、家庭成员的配合等等各方面的因素，还要对自己有信心，带着耐心和坚持不懈的心灵去积极解决问题。

纳本心理，是一家致力于提供高质量心理咨询服务的全国品牌连锁机构，咨询业务涵盖婚恋家庭、青少年心理、抑郁焦虑、强迫、情绪困扰、人际关系等等。

这些年来，帮助过数万来访者走出心理困境，一直以来受到广大来访者的好评和信赖。